「体内時計」の記事一覧

体内時計と宇宙のリズム

「体内時計」という言葉は市民権を得て、一般的になっているような感じがします。誰もが知っている言葉の一つと言える・・・

体内時計と暗夜

人口照明が無い世界を想像できますか?それは満天の星と月の明りに照らされた、優しい自然照明の世界です。たまに、人・・・

睡眠時間と昼寝、宇宙と体内時計

長い睡眠時間で有名な人はアインシュタインです。10時間以上の睡眠を常としていたとの事。夢の中でも研究していたの・・・

太陽と地球と体内時計

地球が自転し、昼と夜を作り出すリズム。地球が太陽の周りを一周し、四季を作り出すリズム。こうした太陽と地球のリズ・・・

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